En förkylning har legat som en mer eller mindre diffus plåga de senaste veckorna.. eller snart månaderna. En period trottsade jag det. Men att vakna med en ond halls och en massa snor och slem varje morgon och sedan träna på kvällarna är inte optimalt i längden. Denna förkylning går inte att träna bort var min insikt för en och en halv vecka sedan. Insikten att jag inte lyckas vila bort den är inget vidare den heller. Igår test klättrade jag lite, kändes grymt skönt. Om vi bortser från halsen. Inga begränsningar mer en en underarm som blev lite väl trött.
Ska ja se mig som som frisk än en gång. Ta träningsskorna på fötterna och testa en runda ikväll.
För inget är bättre för ett stressat psyke en att springa. Långt och länge.
Men är det värt att trotsa halsen. Just nu känns det som det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar